Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
KÖZÉRZET

Éjszakai lábgörcs? - 8 hatásos módszer, hogyan győzzük le, vagy akadályozzuk meg!

Szerző:
Szabó Anna
Ismerős az érzés, amikor az éjszaka közepén arra ébredsz, hogy begörcsölt a lábad. Netán ez a jelenség rendszeres? Akkor olvass tovább, mert mutatunk néhány módszert, melyekkel enyhíthetsz magadon, illetve megakadályozhatod a görcsök kialakulását.

Íme, 8 hatásos módszer, amely segítségével legyőzheted a lábgörcsöt: 

4. Használj melegítőpárnát

Használhatsz melegítőpárnát vagy alternatív megoldásként egy üveg forró vizet törölközőbe tekerve a görcsök csökkentésére. Működni fog, akárcsak egy varázslat, mivel a melegség érzet stimulálja a keringést, és jobb érzetet ad a görcsös testrészen.

 

közérzet egészség
Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL