Szabó Anna
Fogyassz minden nap lenmagot és ez a 8 dolog fog történni a testeddel:
Nemrég végzett kutatások bebizonyították, hogy a lenmag védelmet biztosíthat a mell- és vastagbélrák ellen. Egy kanadai tanulmány szerint, amelyet több, mint 6000 nő részvételével végeztek, azok, akik rendszeresen fogyasztottak lenmagot, kisebb százalékban lettek mellrákkal diagnosztizálva. A lenmag remek lignánforrás, 800-szor többet tartalmaz belőle, mint más növények. Benne antioxidánsok találhatóak, amik csökkentik a rák jelentette veszélyt. Az omega-3 zsírsavak pedig gátolják a daganatok kialakulását, illetve növekedését.
OLVASS TOVÁBB!
Minden, amit érdemes tudnod, ha tartasz a Parkinson-kórtól
A Parkinson-kórra jelenleg nincs gyógymód, de a betegség előrehaladásának lassítására irányuló terápiák fejlesztése folyamatosan z...
KÖZÉRZETA stressz és az aranyér kapcsolata
Rohanó világunk gyakran kiváló talajt biztosít a stressz eluralkodására az életünkben. Ezen idegi terhelés több, mint egy rövid ideig...
KÖZÉRZETImmunegyensúly télen – Mutatjuk, mit érdemes fogyasztani!
Ősszel-télen egy-két megbetegedés még belefér, hiszen közösségben járva óhatatlanul is elkaphatsz egy vírusfertőzést....
Omega-3 zsírsavak: életmentő tápanyagok a szív- és érrendszeri betegségekkel szemben
Mik azok az Omega-3 zsírsavak?...
KÖZÉRZETEz a 6 hétköznapi szokásod rémálmokat okoz a fogorvosnak
Naponta kétszer fogat mosol, időnként fogselymet használsz, és azt hiszed, ezzel minden rendben van? Tévedsz, mert sajnos számos mindennap...
KÖZÉRZETFogszabályozás ár – ennyibe kerül a fogszabályozás manapság
Bár sokszor úgy érezzük, hogy a tökéletes mosoly ára szinte minden pénzt megér, itt az ideje, hogy beszéljünk a költségekről....
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK
HÍRLEVÉL
