Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
KÖZÉRZET

Ez az 5 dolog történhet a szervezeteddel, ha nem fogyasztasz több sót

Szerző:
Szabó Anna
Általánosan elfogadott tény, hogy a túlzott sóbevitel árt az egészségünknek – valójában azonban a só egy fontos elektrolit, amely hozzájárul a szervezetünk megfelelő működéséhez. Ha úgy is döntöttél, hogy csökkented a sóbeviteled, ne távolítsd el teljes mértékben az étkezésedből. A továbbiakban ennek a hatásairól olvashatsz.

Ha nem fogyasztasz több sót, ez az 5 dolog történik veled:

A sóhiány hányingert okozhat

A sóhiány erősen befolyásolja a koleszterinszintet. Egy idő után akár a szívműködésre is hatással lehet. Egyik leggyakoribb tünete az émelygés.
 

közérzet egészség
Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL