Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
KÖZÉRZET

Ez történik a szervezeteddel, ha elhagyod a zöldségeket és gyümölcsöket az étrendedből

Szerző:
Szabó Anna
Depresszió, erős testszag, látásromlás – ez csak néhány dolog, ami történhet, ha elhagyjuk a zöldégek és gyümölcsök fogyasztását. Rengeteg olyan összetevő található meg bennük ugyanis, amit más ételből nem tud kinyerni a szervezet, tehát ha nem fogyasztjuk őket, könnyen meglehet, hogy komoly egészségügyi következményekkel kell számolnunk.

Meglepő, mi történik a szervezeteddel, ha elhagyod a zöldségeket és gyümölcsöket az étrendedből:

Depresszió

A bélrendszer és az agy kapcsolatát számos tudós kutatja. Egy kiegyensúlyozott étrend nemcsak a testünkre van kihatással, de a mentális egészségünkre is.
 

közérzet egészség
Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL