Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
KÖZÉRZET

Ez történik, ha rendszeresen fogyasztod! - A chia mag 6 jótékony hatása

Szerző:
Szabó Anna
Annak ellenére, hogy az egészséges őrület részeként még csak pár éve robbant be a köztudatba, ennél már sokkal régebb óta az egyik leggazdagabb tápanyagforrásnak tartják a földön a chia magot. Az ókori azték civilizációban, melynek otthona Közép-Amerika volt, az étrend szerves részét képezte ez az értékes összetevő. A jótékony hatásai megszámlálhatatlanok, a fejedtől a lábujjadig bármit meggyógyít. Miért olyan elképesztő ez a szuperélelmiszer?

 Most bemutatjuk a top 6 legjobb tulajdonságát:

Jelentős Omega-3 tartalom

Sok ember rögtön a halakhoz fordul, hogy megtalálja az Omega-3 zsírsavak forrását. De azt vajon gondolnád-e, hogy ugyanakkora tömegű chia mag több Omega-3-at tartalmaz, mint a lazac? Pontosan ettől lesz vezető a szuperélelmiszerek között az egészséges zsírtartalom szempontjából.
 

közérzet egészség
Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL