Ezek az emberek a lehető legegyszerűbb módon élnek, a nők még 60-80 éves korukban is képesek teherbe esni, és még hírből sem ismerik a rákos megbetegedéseket.
A hunzák titka
Egyetlen érvük van, méghozzá az általunk is ismert „az vagy, amit megeszel” elv, illetve az, hogy naponta 2 alkalommal étkeznek. Az első étkezés reggel történik, méghozzá tápanyagokban gazdag ételek formájában, a második pedig naplemente után. Kizárólag természetes alapanyagokat visznek be a szervezetükbe, mint amilyenek a friss gyümölcsök, zöldségek, gabonafélék, tej és sajt.
Rendkívül magas és egészséges életkoruk másik titka az évente ismétlődő hosszú böjti időszak (2-4 hónap), amikor is kizárólag a földjeikből származó lúgos vizet fogyasztják, illetve az általuk megtermelt és összeaszalt sárgabarackot fogyasztják.
A gabonafélék közül árpát, kölest, hajdinát termesztenek, a zöldségfélék közül a paradicsomot, káposztát, spenótot, retket, borsót termelnek és nagyon sokféle gyümölcsük van, mint pl. a dió, sárgabarack, őszibarack, cseresznye, szeder, körte és gránátalma. Számunkra talán hihetetlen, de egy hunza akár 200 kilométert is képes megállás nélkül, fürge léptekkel megtenni. Rendkívül erős szívósságuk egész keleten ismert, nem véletlen, hogy a Himalája expedíciókban a csomagok szállítását rájuk bízzák.
OLVASS TOVÁBB!
Szeptemberi immunerősítés - Több haszna van, mint gondolnád!
Az őszi hónapokban szervezetünk hajlamosabbá válik a különböző betegségekre....
KÖZÉRZETEzért okozhat kiütést a Spa látogatásod: A Whirlpool-betegség
Egy kellemes fürdőzés után a szállodai jakuzziban hirtelen viszketni kezd a bőröd? Lehet, hogy a híres „Whirlpool-kiütés”, azaz a ...
KÖZÉRZETMegújultak a Gymbeam kifejezetten nők számára kifejlesztett BeastPink termékei
Nem csak fehérjepor, hanem divat márka is a BeastPink....
„Hogyan éljük túl a napot?” - Egyre több szülőt érint a kiégés
A gyerekek stresszesek, ez nem újdonság. Azonban a szakértők évek óta figyelmeztetnek, hogy egyre több szülő is kiég. Hasonló a helyze...
KÖZÉRZETNagy a hype egy szájvíz körül, ami állítólag örökre megszabadít a rossz lehelettől
A TikTokon vírusként terjed egy szájvíz, ami azt ígéri, hogy megszünteti a rossz leheletet, és reggelre friss lehelettel ébredhetsz. De ...
KÖZÉRZETTranszgenerációs hatások: hogyan öröklődnek a múlt sebei?
A mai világban, amikor egyre többen keresnek választ saját mentális és érzelmi problémáik eredetére, egyre gyakrabban merül fel a kér...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK