Az orvosok szerint a kor előrehaladtával drasztikusan növekszik a megbetegedések kockázata, ugyanis az immunrendszer gyengülni kezd. Ajánlott időnként teljeskörű orvosi vizsgálatnak alávetned magad, de a lelki nyugalmad érdekében elvégezhetsz olyan teszteket saját magadon, melyek egyértelműen megmutatják, ha valami netán nincs rendben.
A jobb kezed mutató- és hüvelykujjával nyomd össze a bal kezeden az ujjakat a körmöknél. Kezdd a hüvelykujjaddal és tartsd meg 3-5 másodpercig. Ezután lépj tovább a következő ujjra és folytasd a vizsgálatot.
Ezután a vérnek legfeljebb 2 másodperc alatt vissza kell szaladnia az ujjadba. Ha így történik, akkor egészséges a vérkeringésed. Az ujjak szoros kapcsolatban állnak a belső szervekkel, ha a teszt fájdalmas volt, a szakértők szerint a következő problémák állhatnak a háttérben:
Hüvelykujj: tüdőprobléma jele lehet, ha fájdalmat éreztél a köröm összenyomásakor.
Mutatóujj: a fájdalom vastagbélproblémákra vagy székrekedésre utalhat.
Középső ujj: az ujj fájdalma szívproblémát jelezhet.
Gyűrűsujj: a gyűrűsujj szoros összefüggésben áll a szívvel, a fájdalom szintén szívproblémára utal.
Kisujj: a kisujj fájdalma vékonybélproblémákat jelezhet.
OLVASS TOVÁBB!
Szeptemberi immunerősítés - Több haszna van, mint gondolnád!
Az őszi hónapokban szervezetünk hajlamosabbá válik a különböző betegségekre....
KÖZÉRZETEzért okozhat kiütést a Spa látogatásod: A Whirlpool-betegség
Egy kellemes fürdőzés után a szállodai jakuzziban hirtelen viszketni kezd a bőröd? Lehet, hogy a híres „Whirlpool-kiütés”, azaz a ...
KÖZÉRZETMegújultak a Gymbeam kifejezetten nők számára kifejlesztett BeastPink termékei
Nem csak fehérjepor, hanem divat márka is a BeastPink....
„Hogyan éljük túl a napot?” - Egyre több szülőt érint a kiégés
A gyerekek stresszesek, ez nem újdonság. Azonban a szakértők évek óta figyelmeztetnek, hogy egyre több szülő is kiég. Hasonló a helyze...
KÖZÉRZETNagy a hype egy szájvíz körül, ami állítólag örökre megszabadít a rossz lehelettől
A TikTokon vírusként terjed egy szájvíz, ami azt ígéri, hogy megszünteti a rossz leheletet, és reggelre friss lehelettel ébredhetsz. De ...
KÖZÉRZETTranszgenerációs hatások: hogyan öröklődnek a múlt sebei?
A mai világban, amikor egyre többen keresnek választ saját mentális és érzelmi problémáik eredetére, egyre gyakrabban merül fel a kér...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK