Ha depressziós vagy, pedig látszólag nincsenek gondjaid az életben, lehetséges, hogy „hangulatbetegséggel” küzdesz. Ez azt jelenti, hogy az agy kémiai egyensúlyának felborulása okozza a depressziós tüneteket, anélkül, hogy annak bármiféle külső oka lenne. Íme, néhány tipp, mit tehetsz ilyenkor:
Sok hangulatbetegséggel diagnosztizált ember kínosan érzi magát, mert nem képesek „túllépni” a problémájukon. Pedig egyáltalán nem gyengék, még csak nem is defektesek, sőt, nem hiányzik belőlük semmi. Épp ellenkezőleg, hihetetlenül bátrak, amiért képesek szembenézni a problémájukkal.
A hangulatbetegség az agy kémiai egyensúlyának felborulása miatt alakul ki. A társadalom szemében ez gyengeség, hiszen hogyan lehet valaki depressziós, amikor semmi rossz nem történik vele? Szerencsére egyre több ember szólal fel a mentális betegséggel küzdők védelmében, és egyre többen vállalják fel a hírességek közül is, hogy ilyennel küzdenek. Kövesd a példájukat, és ne érezd magad kellemetlenül! A hangulatbetegség nem egy megelőzhető állapot, viszont kezelni már lehetséges.
OLVASS TOVÁBB!
Szeptemberi immunerősítés - Több haszna van, mint gondolnád!
Az őszi hónapokban szervezetünk hajlamosabbá válik a különböző betegségekre....
KÖZÉRZETEzért okozhat kiütést a Spa látogatásod: A Whirlpool-betegség
Egy kellemes fürdőzés után a szállodai jakuzziban hirtelen viszketni kezd a bőröd? Lehet, hogy a híres „Whirlpool-kiütés”, azaz a ...
KÖZÉRZETMegújultak a Gymbeam kifejezetten nők számára kifejlesztett BeastPink termékei
Nem csak fehérjepor, hanem divat márka is a BeastPink....
„Hogyan éljük túl a napot?” - Egyre több szülőt érint a kiégés
A gyerekek stresszesek, ez nem újdonság. Azonban a szakértők évek óta figyelmeztetnek, hogy egyre több szülő is kiég. Hasonló a helyze...
KÖZÉRZETNagy a hype egy szájvíz körül, ami állítólag örökre megszabadít a rossz lehelettől
A TikTokon vírusként terjed egy szájvíz, ami azt ígéri, hogy megszünteti a rossz leheletet, és reggelre friss lehelettel ébredhetsz. De ...
KÖZÉRZETTranszgenerációs hatások: hogyan öröklődnek a múlt sebei?
A mai világban, amikor egyre többen keresnek választ saját mentális és érzelmi problémáik eredetére, egyre gyakrabban merül fel a kér...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK