Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
KÖZÉRZET

Ezt fedi fel az egészségedről a feneked alakja – Nem is gondolnál rá!

Szerző:
Szabó Anna
Rengeteg kutatás bizonyította, hogy azok a testrészek, ahol a legtöbb zsírt tárolja a testünk (beleértve a feneket is), megjósolhatják a szív és az érrendszer egészségét. Ebből következik, hogy a feneked nagyon sok mindent elárulhat az egészségedről.

Azok a nők, akik a „középső részen” elhízottak, sokkal nagyobb kockázattal számolnak a magas vérnyomás és a stroke tekintetében. Azt már bizonyára tudod, hogy a fenéknek négy típusa létezik, most bemutatjuk, hogy ezek mit fednek fel előtted. 

Fordított háromszög

A kor előrehaladtával a zsír a fenékről a test más részeire vándorol. Ez az alacsony ösztrogénszint miatt következik be, ugyanakkor szívproblémákhoz, depresszióhoz, gyenge csontokhoz, húgyúti fertőzéshez és hízáshoz vezethet.

Javaslatok

• Figyelj oda az étrendedre.
• Óvd a szívedet a zsírtól, rendszeresen végezz testmozgást.
• Kérdezz meg egy szakértőt, hogy milyen fajta tréning felel meg neked a legjobban.
 

közérzet egészség
Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL