Szabó Anna
Végezd el ezt a tesztet, hogy meghatározd a biológiai korodat!
Ne feledd, a teszt első pontjában a túlsúly jelentősen befolyásolhatja az eredményt. Először is fogd meg a csuklódat, és ellenőrizd le a pulzusodat. Ha ez meg van, csinálj 20 felülést meglehetősen gyors ütemben, majd nézd meg újra a pulzusodat. Mennyivel növekedett meg?
0-10 ütés – a szív-és érrendszered 20 éves
10-20 ütés – 30 éves
20-30 ütés – 40 éves
30-40 ütés – 50 éves
40 vagy több ütés – 60 éves
Nem sikerült teljesíteni a felüléseket. – 70 vagy annál is idősebb
OLVASS TOVÁBB!
Minden, amit érdemes tudnod, ha tartasz a Parkinson-kórtól
A Parkinson-kórra jelenleg nincs gyógymód, de a betegség előrehaladásának lassítására irányuló terápiák fejlesztése folyamatosan z...
KÖZÉRZETA stressz és az aranyér kapcsolata
Rohanó világunk gyakran kiváló talajt biztosít a stressz eluralkodására az életünkben. Ezen idegi terhelés több, mint egy rövid ideig...
KÖZÉRZETImmunegyensúly télen – Mutatjuk, mit érdemes fogyasztani!
Ősszel-télen egy-két megbetegedés még belefér, hiszen közösségben járva óhatatlanul is elkaphatsz egy vírusfertőzést....
Omega-3 zsírsavak: életmentő tápanyagok a szív- és érrendszeri betegségekkel szemben
Mik azok az Omega-3 zsírsavak?...
KÖZÉRZETEz a 6 hétköznapi szokásod rémálmokat okoz a fogorvosnak
Naponta kétszer fogat mosol, időnként fogselymet használsz, és azt hiszed, ezzel minden rendben van? Tévedsz, mert sajnos számos mindennap...
KÖZÉRZETFogszabályozás ár – ennyibe kerül a fogszabályozás manapság
Bár sokszor úgy érezzük, hogy a tökéletes mosoly ára szinte minden pénzt megér, itt az ideje, hogy beszéljünk a költségekről....
Adja meg születési időpontját!
VAGY
ÁLLATI CUKISÁGOK
HÍRLEVÉL
