Végezd el ezt a tesztet, hogy meghatározd a biológiai korodat!
Ne feledd, a teszt első pontjában a túlsúly jelentősen befolyásolhatja az eredményt. Először is fogd meg a csuklódat, és ellenőrizd le a pulzusodat. Ha ez meg van, csinálj 20 felülést meglehetősen gyors ütemben, majd nézd meg újra a pulzusodat. Mennyivel növekedett meg?
0-10 ütés – a szív-és érrendszered 20 éves
10-20 ütés – 30 éves
20-30 ütés – 40 éves
30-40 ütés – 50 éves
40 vagy több ütés – 60 éves
Nem sikerült teljesíteni a felüléseket. – 70 vagy annál is idősebb
OLVASS TOVÁBB!
Szeptemberi immunerősítés - Több haszna van, mint gondolnád!
Az őszi hónapokban szervezetünk hajlamosabbá válik a különböző betegségekre....
KÖZÉRZETEzért okozhat kiütést a Spa látogatásod: A Whirlpool-betegség
Egy kellemes fürdőzés után a szállodai jakuzziban hirtelen viszketni kezd a bőröd? Lehet, hogy a híres „Whirlpool-kiütés”, azaz a ...
KÖZÉRZETMegújultak a Gymbeam kifejezetten nők számára kifejlesztett BeastPink termékei
Nem csak fehérjepor, hanem divat márka is a BeastPink....
„Hogyan éljük túl a napot?” - Egyre több szülőt érint a kiégés
A gyerekek stresszesek, ez nem újdonság. Azonban a szakértők évek óta figyelmeztetnek, hogy egyre több szülő is kiég. Hasonló a helyze...
KÖZÉRZETNagy a hype egy szájvíz körül, ami állítólag örökre megszabadít a rossz lehelettől
A TikTokon vírusként terjed egy szájvíz, ami azt ígéri, hogy megszünteti a rossz leheletet, és reggelre friss lehelettel ébredhetsz. De ...
KÖZÉRZETTranszgenerációs hatások: hogyan öröklődnek a múlt sebei?
A mai világban, amikor egyre többen keresnek választ saját mentális és érzelmi problémáik eredetére, egyre gyakrabban merül fel a kér...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK