Ha valóban le kell csökkented a cukorfogyasztást, megmutatjuk, hogyan csináld. Ám először ismerd meg a cukorral kapcsolatos mítoszokat, amelyek könnyen összezavarhatnak.
Vannak olyan helyzetek, amikor ténylegesen csökkenteni kell a cukorfogyasztást. A cukorbetegségtől és az inzulin termeléssel kapcsolatos egyéb körülményektől eltekintve, az alábbi esetekben kell korlátozni:
• Problémák gyermek fogantatással. A tudósok szerint a cukros ételek csökkentik a petesejtek minőségét és a fogamzás esélyeit.
• Terhesség. A közelmúltban végzett vizsgálatok kimutatták, hogy azok a kismamák, akik sok cukrot fogyasztanak a terhesség alatt, azoknál nagyobb az allergiás asztma kialakulásának kockázata.
• Potenciával kapcsolatos problémák. A magas glükózszint a vérben csökkenti a tesztoszteron termelését.
• Teljes koncentráció. A nagy mennyiségű cukor a vérben rontja a koncentráció képességét.
• Gyakori szomjúság. A víz gyakoribb fogyasztása a magas cukorfogyasztás egyik jele.
• Száraz, viszkető bőr. A magas vércukorszint a bőr kiszáradását és viszketését okozhatja.
OLVASS TOVÁBB!
Szeptemberi immunerősítés - Több haszna van, mint gondolnád!
Az őszi hónapokban szervezetünk hajlamosabbá válik a különböző betegségekre....
KÖZÉRZETEzért okozhat kiütést a Spa látogatásod: A Whirlpool-betegség
Egy kellemes fürdőzés után a szállodai jakuzziban hirtelen viszketni kezd a bőröd? Lehet, hogy a híres „Whirlpool-kiütés”, azaz a ...
KÖZÉRZETMegújultak a Gymbeam kifejezetten nők számára kifejlesztett BeastPink termékei
Nem csak fehérjepor, hanem divat márka is a BeastPink....
„Hogyan éljük túl a napot?” - Egyre több szülőt érint a kiégés
A gyerekek stresszesek, ez nem újdonság. Azonban a szakértők évek óta figyelmeztetnek, hogy egyre több szülő is kiég. Hasonló a helyze...
KÖZÉRZETNagy a hype egy szájvíz körül, ami állítólag örökre megszabadít a rossz lehelettől
A TikTokon vírusként terjed egy szájvíz, ami azt ígéri, hogy megszünteti a rossz leheletet, és reggelre friss lehelettel ébredhetsz. De ...
KÖZÉRZETTranszgenerációs hatások: hogyan öröklődnek a múlt sebei?
A mai világban, amikor egyre többen keresnek választ saját mentális és érzelmi problémáik eredetére, egyre gyakrabban merül fel a kér...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK