.
3. Legyen a kezelés gyors és egyszerű
Kutatók megvizsgálták a gyógyfürdők különböző terápiáit, hogy azok mennyire hatékonyak a stressz és a depresszió kezelésében. A kutatás során vizsgált kezelések közül sokat te magad is elvégezhetsz otthon. Ilyen volt például a víz alatti masszázsfürdő, a vízsugár masszázs, az iszap- és gyógynövénypakolások és a hidroterápia.
A kutatások kimutatták, hogy ezek a kezelések növelik a mentális relaxációt, csökkentik a szorongást és segítenek az általános jóllét kialakításában. Az eredmények alapján az is elmondható, hogy ezek a gyógymódok csökkentik a fájdalomérzetet és a krónikus betegségek súlyosbodását, mivel növelik az életminőséget.
OLVASS TOVÁBB!
Szeptemberi immunerősítés - Több haszna van, mint gondolnád!
Az őszi hónapokban szervezetünk hajlamosabbá válik a különböző betegségekre....
KÖZÉRZETEzért okozhat kiütést a Spa látogatásod: A Whirlpool-betegség
Egy kellemes fürdőzés után a szállodai jakuzziban hirtelen viszketni kezd a bőröd? Lehet, hogy a híres „Whirlpool-kiütés”, azaz a ...
KÖZÉRZETMegújultak a Gymbeam kifejezetten nők számára kifejlesztett BeastPink termékei
Nem csak fehérjepor, hanem divat márka is a BeastPink....
„Hogyan éljük túl a napot?” - Egyre több szülőt érint a kiégés
A gyerekek stresszesek, ez nem újdonság. Azonban a szakértők évek óta figyelmeztetnek, hogy egyre több szülő is kiég. Hasonló a helyze...
KÖZÉRZETNagy a hype egy szájvíz körül, ami állítólag örökre megszabadít a rossz lehelettől
A TikTokon vírusként terjed egy szájvíz, ami azt ígéri, hogy megszünteti a rossz leheletet, és reggelre friss lehelettel ébredhetsz. De ...
KÖZÉRZETTranszgenerációs hatások: hogyan öröklődnek a múlt sebei?
A mai világban, amikor egyre többen keresnek választ saját mentális és érzelmi problémáik eredetére, egyre gyakrabban merül fel a kér...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK