Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
KÖZÉRZET

Segítségre van szükséged, ha az alábbi mentális tüneteket észleled – Ne hagyd figyelmen kívül!

Szerző:
Szabó Anna
Ha úgy érzed, hogy depressziós vagy, akkor tudnod kell, hogy az alábbiakban említett tüneteknek legalább 2 hétig kell tartaniuk, illetve csökkent motiváció és depressziós hangulat mindenképp fennáll a nap nagy részében.

A mentális egészséget nem szabad félvállról venni, nagymértékben befolyásolja mindennapi életünket. Az agy egészségének megőrzése érdekében a testet is egészségesen kell tartanod és fordítva. Ha az alábbi tünetek jelen vannak nálad, akkor a legjobb, ha konzultálsz az orvosoddal. Az ilyen dolgok kezelése nehézkes lehet, de nem lehetetlen.

6. Úgy tűnik, hogy a teljesítményed romlik

Ha folyamatosan csökken a tanulmányi vagy a munkahelyi teljesítményed, azt jelenti, hogy valami, amit csinálsz, nem megfelelő. Ennek két oka lehet: problémád van a koncentrációval, vagy pedig nem azt teszed, amit kellene.
 

közérzet egészség
Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL