Szabó Anna
6 ok, miért mellőzd a WC-n történő telefonozást:
Ha még a kishelyiségbe is viszed magaddal a telefonodat, könnyen függővé válhatsz. A telefonfüggőség legfőbb tünetei: félsz elhagyni a lakást a telefonod nélkül, megijeszt a tudat, ha nem tudsz üzeneteket küldeni vagy kapni, és ha folyton azt hiszed, hogy értesítéseket kapsz, pedig nem. Sok tudós nem meri még a „függőség” kifejezést használni, ám éppen ez az, ami történik. Ugyanis a legtöbb függőség a dopamintermelődéshez köthető. A telefonok ugyanilyen boldogságérzettel töltenek el bennünket, mindazonáltal alacsony önértékeléshez, szorongáshoz és akár depresszióhoz is vezethet a túlzásba vitt használatuk.
OLVASS TOVÁBB!
Minden, amit érdemes tudnod, ha tartasz a Parkinson-kórtól
A Parkinson-kórra jelenleg nincs gyógymód, de a betegség előrehaladásának lassítására irányuló terápiák fejlesztése folyamatosan z...
KÖZÉRZETA stressz és az aranyér kapcsolata
Rohanó világunk gyakran kiváló talajt biztosít a stressz eluralkodására az életünkben. Ezen idegi terhelés több, mint egy rövid ideig...
KÖZÉRZETImmunegyensúly télen – Mutatjuk, mit érdemes fogyasztani!
Ősszel-télen egy-két megbetegedés még belefér, hiszen közösségben járva óhatatlanul is elkaphatsz egy vírusfertőzést....
Omega-3 zsírsavak: életmentő tápanyagok a szív- és érrendszeri betegségekkel szemben
Mik azok az Omega-3 zsírsavak?...
KÖZÉRZETEz a 6 hétköznapi szokásod rémálmokat okoz a fogorvosnak
Naponta kétszer fogat mosol, időnként fogselymet használsz, és azt hiszed, ezzel minden rendben van? Tévedsz, mert sajnos számos mindennap...
KÖZÉRZETFogszabályozás ár – ennyibe kerül a fogszabályozás manapság
Bár sokszor úgy érezzük, hogy a tökéletes mosoly ára szinte minden pénzt megér, itt az ideje, hogy beszéljünk a költségekről....
Adja meg születési időpontját!
VAGY
ÁLLATI CUKISÁGOK
HÍRLEVÉL
