Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
KÖZÉRZET

Tapasztaltad már? – Tudd meg, miért ébredsz fel hirtelen alvás közben egy izomrángással

Szerző:
Szabó Anna
Bizonyára már te is tapasztaltad már azt a hipnetikus rántást, vagyis azt az állapotot, amikor félálomból hirtelen felébredsz egy izmod összerándulására. Talán könnyen visszaaludtál utána, de valahol a fejedben ott motoszkált az, hogy mégis mi történhetett. Ehhez hoztunk most egy rövid magyarázatot.

Ezért ébredsz fel hirtelen alvás közben egy izomrángással:

Addig normális a jelenség, amíg nem okoz szorongást

Semmi baj nincs vele, teljesen átlagos dologról van szó. Kivéve akkor, ha valaki nagyon sokat pörög a témán, és előre idegesíti, hogy meg fog történni. Ilyenkor könnyen kialakulhat álmatlanság, ami a jelenség még gyakoribb megismétlődéséhez vezet, ezzel pozitív visszajelzést küldve az agynak. Ha ilyen helyzetben lennél, fordulj orvoshoz!
 

közérzet egészség
Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL