Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
KÖZÉRZET

Top 10 étel, amivel növelheted a rezgésszintedet

Szerző:
Szabó Anna
Rohanó világunkban éhségünk csillapítására gyakran csak bekapunk egy gyorséttermi hamburgert, vagy más, előre feldolgozott élelmiszert. Ez a tápanyagszegény táplálkozás azonban extrém mértékben képes csökkenteni az energiát, és a rezgésszintet.

Kimerült leszel, és egész nap fáradékonyságtól szenvedsz, ami a munkatársaidnak is fel fog tűnni. Nehezen fogsz tudni eredményeket elérni, tanulni és kapcsolatokat építeni. Ahhoz, hogy ez megváltozzon, friss, tápanyagokban gazdag ételeket kell fogyasztanod, például zöld levelű növényeket és zöldségeket, amik egész nap energikusan tartanak. Teljesen meg fog változni az életed, ha így teszel: minden napot egy csodaként élsz meg, és a sikerért sem kell majd megszakadnod. Íme, 10 étel, amik kitűnően energizálnak, és növelik a rezgésszintedet.

1. Zöldek

A zöld levelű növények, például a spenót, a római saláta, a fejessaláta, a rukkola vagy a mángold, tele vannak természetes energiával. Ne sajnáld a bevitt mennyiséget – gyakorlatilag a nap energiájával töltekezel.
 

közérzet egészség rezgésszint
Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL