Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
KÖZÉRZET

Top 10 házipraktika a fejfájás leküzdésére

Szerző:
Szabó Anna
Ma már szinte népbetegségnek számít a fejfájás, ami főleg minket, nőket sújt a leggyakrabban. A rendszeresen fellépő makacs fejfájás ellen azonban léteznek igencsak hatásos gyógymódok. Figyeld meg, általában mikor, milyen körülmények között jelentkeznek a tünetek, és enyhítsd őket ennek megfelelően.

A legtöbb esetben a kínzó fejfájás a rossz közérzetnek, vagy a fronthatásnak tudható be. Van, akinél a fájdalom egyik pillanatról a másikra, váratlanul jelentkezik, és van, aki pontosan tudja, mely cselekedetek váltják ki. Stressz, alkohol, nagy mennyiségű csokoládéfogyasztás, de akár az inaktív életmód is állhat a panaszok hátterében.

 

 

Üdítő kávé

Ha erős nyomást, szúrást érzel a fejedben, valószínűleg nem jó a vérellátásod. Ilyenkor egy frissítő kávé gyorsan segíthet, hiszen megemeli egy kicsit a vérnyomást, így javul a sejtek vérellátása is. Sőt, még a kávé friss illatának belégzése is enyhítheti az ilyen jellegű fájdalmat.

közérzet
Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL