Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
LELKIPATIKA

10 jel, hogy az életed szépen lassan darabokra hullik

Szerző:
Szabó Anna
Milyen gyakran kérdezed meg magadtól elalvás előtt, hogy elégedett voltál-e a napoddal? Otthon - munka - otthon, ritka találkozók a barátokkal, szombaton takarítás, vasárnap egymás után két évad a kedvenc sorozatodból - tényleg jó így élni? Első pillantásra úgy tűnhet, hogy nincs vele semmi baj, de ha átgondolod, rájössz, mekkora szakadék tátong az álmaid és a valóság között. Próbáld meg áthidalni.

Összegyűjtöttünk 10 jelet, ami arra utalhat, hogy épp lefelé haladsz a lejtőn. Időről időre mind ilyen helyzetben találjuk magunkat, ha azonban az életed szerves részévé válnak, a baj nagyobb, mint gondolnád.

Talán csak puszta kíváncsiságból olvasod el ezt a cikket, és arra gondolsz, hogy ez biztosan nem rólad fog szólni. Ha azonban felismered magad néhány pontban, ne habozz megoldást keresni a problémáidra. Egyetlen életed van, amit a lehető legboldogabban kell leélned. Ne feledd, a probléma felismerése az első lépés a megoldás felé.
 

 

9. A mobilod rabjává váltál

A pittsburgi egyetem orvosi tanszékének tudósai felfedezték, hogy azok, akik több időt töltenek a közösségi oldalakon, nagyobb valószínűséggel esnek depresszióba. Miközben a többiek látszólag tökéletes életéről készült képeken görgetsz végig, ürességet és kiábrándultságot érezhetsz, amiért te sehol sem vagy az ő csillogásukhoz képest. A véget nem érő mobilozás önértékelési zavarokat, idegösszeomlást és a teljes magány érzetét eredményezheti. Igyekezz minél többször offline lenni, és a boldogság is hamarabb rád talál.

 

 

lelkipatika depresszió
Szólj hozzá Te is!

OLVASS TOVÁBB!

SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL