Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
LELKIPATIKA

5 kezelési módja a depressziónak, antidepresszánsok nélkül

Szerző:
Szabó Anna
Tudod magadról vagy egy szerettedről, hogy depressziótól szenved? Jobb lenne természetes úton meggyógyulni, nem pedig a tüneteket elnyomva a mesterséges antidepresszánsoktól? Próbáld ki ezt az 5 természetes módszert, és szabadulj meg könnyen a depressziótól!

Táplálkozz helyesen

A kiegyensúlyozott étrend nemcsak alapvetően fontos, de sokat tud lendíteni a depresszión is. Fontos, hogy elég táp- és ásványi anyagokhoz juss, mert az minden mentális betegségen segít. Kerüld az alkoholt, a feldolgozott élelmiszereket, és a magas sótartalmú élelmiszereket.

Szólj hozzá Te is!

OLVASS TOVÁBB!

SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL