A Ho'oponopono négy központi mantra köré épül: sajnálom, bocsáss meg, szeretlek, köszönöm.
Sokan odüssziának tartják: ugyanis a harmóniához és belső békéhez vezető utat jelképezi a modern élet felfordulásában, és ez az igazi kihívás mindannyiunk számára, akik úgy döntöttünk, hogy tert engedünk napirendünkben a spiritualitásnak. A mantrák ismételgetésén alapszik a módszer, amelynek segítségével a spirituális gyógyulás útjára léphetünk.
A Ho'oponopono ima mindenekelőtt a gyógyítás művészete, amely Hawaiiról érkezett hozzánk. Ha lebontjuk a Hawaii szót, a „Ha” az inhalációt, a „Wai” a vizet, az „i” pedig az Istent jelenti. Mondhatnánk úgyis, hogy a Hawaii szó jelentése: „az Istennek lehelete és vize”. Önmagában ez a szó már a gyógyulást elősegítő helyről beszél.
Dőlj hátra, légy nyugodt. Gondolj a problémádra és találd meg a belső fényedet. Lélegezz nyugodtan, légy tudatában minden egyes lélegzetvételednek és az emberi test varázslatos működésének.
Képzelj magad elé egy négyzetet. 4 másodpercig szívd be a levegőt, tartsd vissza a lélegzetedet ugyancsak 4 másodpercig, fújd ki a levegőt 4 másodpercen át, majd tartsd vissza újfent 4 másodpercig. Végezd el ezt a légzési gyakorlatot legalább hétszer, egészen addig, amíg magába nem kerít a nyugalom.
Most készen állsz arra, hogy elmond a Ho'oponopono imáját, amely egy felsőbbrendű energiával köt össze.
OLVASS TOVÁBB!
6 jel, amit soha ne hagyj figyelmen kívül! - Az Univerzum próbál neked segíteni!
Talán észrevetted már, hogy amikor megszenvedted az élet viszontagságait, szembe néztél egy akadállyal, vagy nehéz döntés előtt ált...
LELKIPATIKA7 rossz élmény, amely azt sugallja, hogy jó úton haladsz az életben
Az élet nem mindig habos torta - tartja a mondás. Ahhoz, hogy boldog és erős lehessen, mindenkinek le kell küzdenie bizonyos akadályokat. G...
LELKIPATIKA8 jel, hogy mérgező Édesanya nevelt fel – Hány jelet fedezel fel a saját életedben?
Az édesanya nemcsak az, aki 9 hónapig hordozza a gyermekét a szíve alatt és megszüli. Az anyát a szeretet, a ragaszkodás, az erő, a tür...
10 jel, hogy az életed szépen lassan darabokra hullik
Milyen gyakran kérdezed meg magadtól elalvás előtt, hogy elégedett voltál-e a napoddal? Otthon - munka - otthon, ritka találkozók a bará...
LELKIPATIKA7 dolog, ami mindennap a módodban áll, de elfelejted, pedig erőt adhatna neked
Az emberek arra vannak beállítva, hogy azt keressék és sajnálják, mijük nincs. Pedig valójában mennyi mindenük van és mégis elfeledke...
LELKIPATIKA6 jele annak, hogy egy elhunyt személy szelleme kommunikálni próbál veled - Figyelj a jelzésekre!
Amikor valaki meghal, sok minden történhet vele. Sokszor képes visszatérni a Földre, anélkül, hogy fizikai formát öltene. Mindennek reng...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK