Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
LELKIPATIKA

Lehet, hogy kimerült a lelked? – Íme, 10 ékes jele, hogy így van

Szerző:
Szabó Anna
Egy kihívásokkal teli időszak hatására gyakran produkálunk fizikai tüneteket: fájdalmat, fáradtságot, ürességet tapasztalhatunk. Ilyenkor beszélünk a lélek kimerültségéről. Túl sok nehézségen vagy túl, a lelked megrogyni látszik. Olvasd el, milyen érzés ez és mit lehet tenni ellene.

Ha a lelked elfáradt, azt az egész testedben érzed, mentálisan és fizikálisan is. Ha úgy érzed, ennél is komolyabb pszichés problémákkal küzdesz, ne habozz felkeresni egy szakembert. 

6. Nem találod a motivációdat

Ha boldogok vagyunk, nem nehéz megtalálni a motivációnkat. Ha szenvedünk – szakítás vagy egy szerettünk elvesztése miatt – ez az inspiráció mind köddé válik, hiszen a lelked, amely egészséges állapotában a ragyogásodért felel, kimerült. A motiváció hiánya jelentkezhet a munkahelyen, a higiénia terén. Nincs erőd lelkesedni azokért a dolgokért, amiket korábban imádtál csinálni. Nehezedre esik kikelni az ágyból, legszívesebben elbújnál a takaró alá, hogy üres elmével görgethesd a szociális média felületeket.

lelkipatika fáradtság lélek
Szólj hozzá Te is!

OLVASS TOVÁBB!

SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL