Fontos, hogy képes vagy végiggondolni dolgokat, ugyanakkor ötleteidet képesnek kell lenned valóra váltani. A tett nélküli vízió csak egy álom. A vízió nélküli tett elfelejtődik. Ha azonban a kettő összejön, az eredmény megváltoztathatja a világot.
Létezik egy vicces nevű kifejezés, az analízis paralízis, ami tökéletesen rámutat ennek veszélyeire. Amikor túlkomplikálsz dolgokat, stresszelni és szorongani fogsz miatta, a tested pedig stresszhormonokat fog termelni: epinefrilt és kortizolt. Miattuk is nehezebben fogsz tudni tisztán és hatékonyan gondolkodni, sőt, néha egyszerűen lefagysz. A túlgondolás bizony képes tönkretenni az ember életét. Meggátolja, hogy előrébb juss az életben, úgy érzed, alul teljesítesz, frusztrált és szorongó leszel, sőt, akár depresszió is kialakulhat. Mindennek a megelőzésére gyűjtöttünk össze néhány tippet, amiket észben tartva sikerülhet túllendülni a problémán.
A legfontosabb dolog, amit tudnod kell, az, hogy maradj a lehető legtürelmesebb. Meg kell értened, hogy nehéz időszakokon is keresztül fogsz menni, miközben megpróbálod legyőzni a rossz szokásodat. Nincs könnyű dolgod, de muszáj megőrizned a magadba vetett hitedet ahhoz, hogy kibírd.
Mindig arra a pillanatra figyelj, amelyikben élsz. Légy jelen és tudatos az életedben. Ha úgy érzed, elszaladt veled a ló, csak lassíts le, és az előtted lévő dolgokra fókuszálj. Ne hagyd, hogy a múltad megakadályozzon az előre haladásban, vagy a jövőtől való félelem meggátoljon abban, hogy önmagad legyél. Az élet folyamatos bukásokból és felemelkedésekből áll. Szokj hozzá.
OLVASS TOVÁBB!
Csendes kiégés - hogyan ismerjük fel?
A szindróma hosszú ideig rejtve maradhat, és gyakran észrevétlen marad, amíg túl késő nem lesz. A jeleket nem szabad figyelmen kívül h...
LELKIPATIKA6 jele annak, hogy egy elhunyt személy szelleme kommunikálni próbál veled - Figyelj a jelzésekre!
Amikor valaki meghal, sok minden történhet vele. Sokszor képes visszatérni a Földre, anélkül, hogy fizikai formát öltene. Mindennek reng...
LELKIPATIKA7 lépés, hogy a Vonzás Törvénye szerint tudd kontrollálni az életedet
Sokan hajlamosan csupán abban gondolkodni, hogy kisebb célokat tűzzenek ki maguk elé. Fogyás, egészséges táplálkozás vagy a dohányzás...
8 jel, hogy mérgező Édesanya nevelt fel – Hány jelet fedezel fel a saját életedben?
Az édesanya nemcsak az, aki 9 hónapig hordozza a gyermekét a szíve alatt és megszüli. Az anyát a szeretet, a ragaszkodás, az erő, a tür...
LELKIPATIKA8 jel, hogy nimfomániában "szenvedsz" - Vajon káros vagy egészséges ez a szokásod?
Valahol még mindig vita témája, hogy a nimfománia, az erotománia, mindennemű szexfüggőség betegségnek számít-e vagy sem. De bizonyár...
LELKIPATIKA6 jel, amit soha ne hagyj figyelmen kívül! - Az Univerzum próbál neked segíteni!
Talán észrevetted már, hogy amikor megszenvedted az élet viszontagságait, szembe néztél egy akadállyal, vagy nehéz döntés előtt ált...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
ÁLLATI CUKISÁGOK