Boldogságtea

Készítsd magadnak teát kamilla, hárs, levendula, fahéj és narancs tea keverékéből. Ülj le vele egy olyan (lehetőleg napos) helyre, ahol különösen jól érzed magadat. Fehérszínű vagy narancsszínű ruhát viselj. Fogd a kezeid közé és lélegezd be az aromáját. Képzeld el, ahogy ezzel együtt, meleg, már-már forró, tiszta fényt is magadba lélegzel. Lásd, ahogy megtelik vele a tested, és kihajtja belőled a negativitást, mindent, ami bánt és zavar téged.

Most pedig kérd meg Istent vagy az Istennőt, hogy segítsen neked megszabadulni mindattól, ami fáj és kellemetlen, ami megnehezíti a napjaidat. Kérd meg, hogy helyette boldogsággal töltse mega szívedet, lelked legyen üde és friss. Beszélj hozzá közvetlenül, mintha csak ott ülne melletted és figyelmesen hallgatna téged. Mert nem tudhatod, nem fog-e valóban melletted ülni, megértően hallgatva, miközben megsimogatja a hátadat és boldogsággal ajándékozz meg téged!