Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
SZÉPSÉG

7 gyakorlat ráncok ellen, melyekkel akár éveket is letagadhatsz

Szerző:
Szabó Anna
Először győződj meg róla, hogy mennyire hatásosak ezek a gyakorlatok a ráncok ellen, és csak utána fordulj plasztikai sebészhez! A műtét drága és fájdalmas, ráadásul nem is garantál olyan jó eredményt. A ráncok elleni tornával viszont segíthetsz a megereszkedett bőrön, és az egész arcberendezésedet átalakíthatod.

Íme, néhány egyszerű, bárhol kivitelezhető gyakorlat, amik rendszeres elvégzésével hamarosan látni fogod az eredményeket.

1. A sima homlokért

Tedd mindkét tenyeredet a homlokodra. A kisujjadnak a szemöldököd felett kell lennie, a többinek pedig a homlokon, hogy megakadályozzák a bőr ráncolódását. Próbáld megemelni a szemöldöködet, mintha meglepődnél. Lazítsd el a homlokodat, és ismételd meg a gyakorlatot 20 alkalommal. Az utolsó ismétlésnél a lehető legtöbb erőt fejtsd ki. Idővel növelheted az ismétlések számát.

szépség ránc ránctalanítás szépségápolás arcápolás szépségtipp
Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL