SZÉPSÉG

Ezzel a lenyűgöző japán technikával éveket fiatalodhatsz - Ez a japán nők szépségének kulcsa!

Szerző:

Szabó Anna

A tükörbe nézve mindannyiunknak feltűnnek az öregedés jelei, a szemünkben látszik a fáradtság és a szomorúság. A szemöldök, a felső szemhéjak és a szem külső része megereszkedik, és apró szarkalábak jelennek meg az arcon, amik idővel egyre mélyebbé válnak. Egy különleges masszázs, a shiatsu viszont segíthet megfiatalítani a szemkörnyéket, ami által akár évekkel is fiatalabbnak nézhetünk ki. A japán nők már évtizedek óta használják a technikát, és talán ez is a kulcsa örök szépségüknek és fiatalosságuknak.

Miről szól a shiatsu?

A masszázs neve két japán szóból – nyomás és ujj – eredeztethető. A 20. század elején Tokurijo Namikoshi fejlesztette ki anatómiai ismereteire és titkos tibeti gyógymódok alapján. Lényege, hogy a test néhány területére nyomást gyakorolnak, ami a vérkeringés felélénküléséhez vezet, ami a test megfiatalításának legelemibb szükséglete. Nem is masszázs zónákról, hanem inkább pontokról kell beszélnünk. Ha a szem körüli pontokat vesszük figyelembe, a shiatsu segít:

- Erősíteni az izmokat;
- Halványítani a szarkalábakat;
- Növelni a bőr rugalmasságát;
- Normalizálni a faggyútermelést.

5. A szem alatti bőr megfiatalítása

Érintett terület: a szem alatt, a csonton

Helyezd a mutató- a középső és a gyűrűsujjadat a megfelelő pontokra, és gyakorolj rájuk nyomást.

Időtartam: 10 másodperc

Ismétlés: 2 alkalommal

Ezeket a gyakorlatokat külön is végezheted, vagy akár egymás után is. Ha másfajta masszázst végzel, akkor se hagyj fel velük, mert ezek a mozdulatok még intenzívebbé teszik annak hatásait.