Mindkét partner személyre szabhatja alvási körülményeit

Tina Cooper, szociális munkás, különböző hálószobákban alszik párjával, ellentétes alvási szokásaik miatt. „Éjszakai bagoly vagyok, ő egy korai madár. Nyugtató hangokra van szükségem az elalváshoz, ő pedig szereti a csendet. Szereti a kemény matracot, én pedig a puha és nagy párnákat. És mivel nem szeretem a kora napfényt, a barátom nekem adta azt a hálószobát, amely kevesebb fényt kap. ”

Az, hogy az éjszakát a pároddal közös hálószobában töltöd, befolyásolhatja a nappali aktivitásodat, hogy mennyire vagy elégedett a házasságoddal, valamint a pszichológiai és fizikai egészséget. És amikor két ember, akiknek különböző lefekvésbeli preferenciái és az hosszú távon károsíthatja a kapcsolatukat.

Ha különböző hálószobákban alszotok a pároddal, mindketten kielégíthetitek az igényeiteket, anélkül, hogy lábujjhegyen járnál, és nem kellene azon aggódnod, hogy a partnered felébred-e.