{KEPGALERIA}
Várható megjelenés: 2018. január 23.
A csakrák testünk energiaközpontjai, a szellem és a fizikai test közötti kapcsolat képviselői, csomópontok, ahol a test életereje összegyűlik és rendeződik.
A hét főcsakra mindegyike testünk bizonyos részéhez és egy adott életterülethez kötődik. Amikor csakráink egyensúlyban és összhangban vannak, duzzad bennünk az életerő. Ám ha ez az egyensúly felborul, a test energiáinak szabad áramlása akadályokba ütközik. Ilyenkor rövid idő alatt elfáradunk, úgy érezzük, „nem vagyunk formában”.
Pauline Wills, a téma ismert szakértője, elismert reflexológus, színterapeuta és jógaoktató részletesen bemutatja a csakrákat, melyek az ősi indiai gyógyítás és jógafilozófia fontos részei.
Minden csakrával külön fejezet foglalkozik. Ez tartalmazza:
• az adott csakrához kapcsolódó hindu istenségek és állatok szimbolizmusának magyarázatát
• a csakra kapcsolatát a fizikai testtel
• légző- és vizualizációs gyakorlatokat, amelyek az adott csakra érzékelését segítik
• a csakrához kapcsolódó elemeket és színeket
• az adott csakra tiszítását és aktiválását segítő jógapózokat
• a csakra mantrájával működő légzőgyakorlatokat
• a csakrához tartozó jantra meditációt
A Csakra kézikönyv praktikus gyakorlatain keresztül elsajátíthatjuk, hogyan ébresszük fel saját, természetes energiáinkat. Rendszeres ismétlésükkel javítjuk a szellemi, érzelmi és fizikai egészségünket, megemeljük energiaszintünket, így könnyebben átlendülünk a mindennapi akadályokon.
ISBN: 9789632913148
Terjedelem: 128 oldal
Méret: 228 mm x 178 mm
Vastagság: 10 mm
Színes
Puhatáblás, ragasztókötött
Tömeg: 351 g
Ára: 3390 Ft
OLVASS TOVÁBB!
Techno-buli is jár a dolgozóknak a Berlin melletti Tesla-gyárban
A Tesla gyárban technoclub is működik....
SZÓRAKOZÁSFelejtsd el a petrezselyemárulást! Lánybúcsú programok Budapesten
A lánybúcsú jó eséllyel az utolsó alkalom, amikor egy menyasszony még hajadonként, önfeledten jól érezheti magát barátnőivel. Hisze...
SZÓRAKOZÁS10 híresség, akiknek valódi nevétől sokkos állapotba kerülsz
Egy német kisváros iskolai tanára úgy döntött, hogy becenevet ad tanítványának. A becenév végül a jövő egyik sztárjának - a Scoot...
9 híresség pár, akik kiállták az idő próbáját – Létezik az ikerláng szerelem!
Szerelmes és egyben híres embereket látni felemelő. Tekintettel arra, hogy ritkaságszámba mennek azok a hírességek, akik képesek hosszú...
SZÓRAKOZÁSEz a 9 hollywoodi híresség, igencsak lélekpróbáló tragédiákat élt túl
Mondani sem kell, attól még, hogy valaki most híres, sikeres és gazdag nem jelenti azt, hogy világéletében leányálom lett volna az élet...
SZÓRAKOZÁS10 sztár, aki megmutatta a valódi arcát – smink, filterek és photoshop nélkül
A kutatások szerint a sminket viselő nőket magabiztosabbnak, egészségesebbnek, sőt jobb kereseti lehetőséggel rendelkezőnek értékelté...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
ÁLLATI CUKISÁGOK