Harmadik gyakorlat – Az aura színének megfigyelése

Már nagyon sok mindent tudunk az auráról, periférikus látásunk mostanra valószínűleg felfejlődött. Most tehát az aura színének a megfigyelése és értelmezése lesz a feladatunk. Ez a gyakorlat abban segít, hogy első alkalommal meglásd valaki auráját és/vagy gyakorold az auralátást. A jó feltételek megválasztása nagyon fontos: nemcsak jobban fogod látni az aurát, de magabiztosabb is leszel azzal kapcsolatban, amit látsz.

1. Az alanyt helyezd nagyon lágy fénnyel megvilágított, egyszerű, sima, fehér háttér elé. A színes háttér megváltoztatja az auraszíneket, ezért az aura értelmezésében problémákat okozhat a háttér és az aura színének a keveréke.

2. Válassz ki egy pontot, amire nézni fogsz. A homlok közepe például nagyon jó választás, ugyanis ez a harmadik szem csakrának a helye. Egyes kultúrákban (Indiában) pöttyöt rajzolnak erre a helyre. Az ősidőkben ez a jel lehet, hogy azt mutatta, hogy bárki nyugodtan megnézheti az aurát.

3. Nézd a kiválasztott pontot legalább 30-60 másodpercig, esetleg még tovább.

4. Ha már legalább 30 másodperce nézel, kezdd el elemezni a környezetet a periférikus látásoddal, de közben továbbra is a kiválasztott pontot nézd. A koncentrálás folytatása nagyon fontos. Próbálj ellenállni a kísértésnek, és ne nézz körül. Azt kell látnod, hogy az alany körül a háttér fényesebb, és más színe van, mint a távolabbra lévő háttérnek. Ez az illető aurája. Minél tovább koncentrálsz, annál jobban fogod látni az aurát. Ne feledd, hogy az egy pontra való koncentrálás növeli az érzékenységedet, mert az aura rezgésének a hatását felerősíti a szemedben.