Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
LELKIPATIKA

Szorongótípus vagy? - Ezt a 4 dolgot feltétlenül tudnod kell a szorongásról

Szerző:
Szabó Anna
Egyáltalán nincs rendben, hogy szorongótípus vagy, de nem is természetellenes. Bizonyos helyzetekben érhető, ha rád tör a pánik, ám ha rendszeresen görcsölsz, félsz és aggódsz, az már viszont káros lehet rád nézve. Értsd meg a szorongásod mibenlétét, hogy könnyebben nézhess szembe a ténnyel, hogy ideje tenned ellene és kigyógyulni belőle!

Ettől nem leszel gyengébb

A szorongás nem arról szól, hogy gyenge vagy-e vagy sem. Még egy igazán erős embert is elkaphat az aggodalom vagy a kemény stressz. Ne érezd magadat rosszul azért, mert idegeskedős típus vagy mert gyakran szorongsz. Ugyanis ha még bünteted és szidod magad azért, mert feltételezésed szerint gyenge vagy, azzal csak tetézed a bajt.

Szólj hozzá Te is!

OLVASS TOVÁBB!

SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL