2. Keress valamit, amiért hálás lehetsz!

Mindegy, mi az, a háziállatkád vagy a legjobb barátod, esetleg a kedvesed. Mindig akad valami. Azért olyan nehéz hálát ébresztenünk magunkban, mert a régóta magunkkal cipelt belső monológok rengeteg energiát rabolnak el tőlünk. Megfeledkezünk arról, hogy múltbeli pozitív és negatív tapasztalataink tettek azzá minket, akik vagyunk, és utóbbiakat most már nyugodtan pozitívnak titulálhatjuk, hogy valami jó is kisüljön belőlük.

A hála érzése mindenkiben ott szunnyad, jelenléte nem függ a körülményektől. Bárki felerősítheti magában. Attól még, hogy nehéz évek vannak a hátad mögött, lehetsz hálás. Azok, akik pozitívan tekintenek vissza életük korábbi eseményeire, jövőjüket is rózsásabban látják. Minden a hálán áll vagy bukik. A hála segítségével lehet a leggyorsabban mozgásba lendíteni a Vonzás Törvényét. Hálásnak lenni nem azt jelenti, hogy bármivel meg kell elégedned. Nem azt jelenti, hogy bele kell nyugodnod a helyzetedbe, és keresni valamit, aminek örülhetsz. Amikor nehézségeink támadnak, meg tanulunk hálát érezni az erőért, amely segít túllendülni a problémákon. Ennek köszönhetjük, hogy talpra tudunk állni,és tovább tudunk lépni. A nehéz időszakokban megnyugtató, ha arra gondolunk, hogy semmi sem tart örökké. Ha pedig akkor is hálásak vagyunk, amikor jól mennek dolgaink, a boldogság minden cseppjét kiélvezhetjük. A hála jó érzéssel tölt el, és arra ösztönöz, hogy kedvesen bánjunk egymással.  A hála révén szerethetőbbnek érezzük magunkat. Nagyobb valószínűséggel teszünk szívességet egymásnak, és mi is ugyanilyen bánásmódban részesülünk. A hála ráadásul éberebbé, lelkesebbé, optimistábbá és energikusabbá tesz, segít abban, hogy minél előbb elérjük a céljainkat.