Mérlegként számodra rendkívül fontos a testi és a lelki egyensúly, arról nem kis szólva, hogy jó eséllyel szellemi munkát végzel és az egész napos gondolkodás kimerít estére.  Éppen ezért ahhoz, hogy meglegyen a mindennapi békés, nyugodt hangulatod, a külső és a belső harmónia, jól tudod, hogy legalább 7 órát kell aludnod. Bár néha egy jó könyv vagy film sokáig ébren tart, vagy az alkotói munka, olyankor képes vagy csak 4-5 órát aludni, de alapvetően megadod magadnak azt, ami jár.

Vissza a cikkhez >>